Ce trebuie să știi despre Suplimente
L-Arginina: beneficii, efecte secundare
Acest aminoacid este prezent in carnea de vita, peste, pasari de curte, oua si produse lactate insa si in forma de suplimente.
Pentru mine, am...
Super-Antrenamente
Ma dor picioarele de la alergare. De ce?
Recent, o prietena care se pregateste pentru un maraton in toamna, m-a intrebat cum poate sa scape de durerile de articulatii pe care le...
