Acasă Cand se iau proteinele? statistici-pre-post-dimineata-seara-shake-proteic

statistici-pre-post-dimineata-seara-shake-proteic

ratie-skake-proteic
cand se iau proteinele – femeie

Ce trebuie să știi despre Suplimente

Cand se ia creatina? Inainte sau dupa antrenament?

52
Cand se ia creatina: Raspunsul (atentie, al meu) e unul singur: DUPA antrenament. De ce? Cateva explicatii, pentru inceput.Creatina NU este un energizant pe...