NU RATA NOUTĂȚILE
Cum sa scapi de grasimea inestetica de pe coapse
Daca ar fi sa fac un top al intrebarilor care mi se pun cel mai frecvent, "Cum sa slabesc la coapse?" este in top...
LIFESTYLE SPORTAHOLIC
Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂
Salut, dragi Sportaholici!
Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...
Cum iti ingrijesti echipamentul de fitness?
Iti place sa mergi la sala, sa ai grija de corpul tau si sa-ti imbunatatesti conditia fizica? Te apreciem pentru asta si te incurajam...
CE TREBUIE SA STII DESPRE SUPLIMENTE
Personal am devenit interesata de ceaiul verde Matcha dupa ce am vazut pe o punga de ceai care este nivelul de antioxidanti. Am ramas fara cuvinte. Afinele si broccoliul erau insignifiante pe langa un varf de lingurita de ceai verde matcha. Daca te impaci bine cu gustul obisnuit de...
Scortisoara este recoltata din scoarta interioara a copacilor numiti Cinnamomum. In Egiptul antic scortisoara era extrem de valoroasa si rara, era scumpa si deseori era oferita ca si cadou ca semn de inalt devotament.
Scortisoara este un condiment puternic, avand efecte benefice asupra sanatatii motiv pentru care a fost folosit mult timp...
CIUGULELI SĂNĂTOASE
Leptina si obezitatea
Leptina este un hormon secretat de catre organism care actioneaza asupra hipotalamusului din creier si controleaza senzatia de foame si greutatea corporala. Corpul tau...
- Te-ar mai putea interesa - 
CELE MAI NOI ARTICOLE DE PE SITE
7 mancaruri „sanatoase” care trebuie evitate
Cei mai multi oameni care ne scriu la ina@sportaholic.ro cred despre ei ca sunt sanatosi. Dar cand incep sa intru in detaliile despre dieta,...
Placinta cu mere fara zahar si gluten
O placinta cu mere pe care o poti savura fara sentimente de vinovatie. Sanatoasa si plina de vitamine, minerale si antioxidanti.
Este otetul de mere bun pentru slabit?
Otetul de mere este destul de controversat. Unii cred ca ar putea avea efecte benefice asupra siluetei, altii spun ca asa ceva nu exista. M-am gandit...
