Vreau sa dau burta jos. Cum incep?

Vreau sa dau burta jos: Romanii sunt grasi 8 din 10 barbati la care te uiti pe strada au...

Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂

Salut, dragi Sportaholici! Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...

Cum iti ingrijesti echipamentul de fitness?

Iti place sa mergi la sala, sa ai grija de corpul tau si sa-ti imbunatatesti conditia fizica? Te apreciem pentru asta si...

CE TREBUIE SA STII DESPRE SUPLIMENTE

pastile de slabit

Pastile de slabit?

Aud frecvent de persoane lenese care cad in capcana marketingului bine facut si investesc in pastile de slabit, geluri care te scapa ca prin minune de celulita si care te scapa de centimetri buni in talie. Evident, asa ceva nu exista. Pastile de slabit....
Un comentariu sosit ieri pe pagina noastra de Facebook mi-a atras atentia. El suna in felul urmator: "si cu proteina inainte de culcare pt prevenirea catabolismului? sau cea de dimineata? cum ramane?". Comentariul poate fi considerat intemeiat, atata timp cat industria suplimentelor este atat de...

CIUGULELI SĂNĂTOASE

Cat de bun este xylitolul?

Foarte bun. Conform Wikipedia,  Xylitolul  este un indulcitor  folosit in mod natural ca un inlocuitor al zaharului. Se gaseste...
- Te-ar mai putea interesa - “Ina

CELE MAI NOI ARTICOLE DE PE SITE

7 mancaruri „sanatoase” care trebuie evitate

Cei mai multi oameni care ne scriu la ina@sportaholic.ro cred despre ei ca sunt sanatosi. Dar cand incep sa intru in detaliile...

Placinta cu mere fara zahar si gluten

O placinta cu mere pe care o poti savura fara sentimente de vinovatie. Sanatoasa si plina de vitamine, minerale si antioxidanti.

Este otetul de mere bun pentru slabit?

Otetul de mere este destul de controversat. Unii cred ca ar putea avea efecte benefice asupra siluetei, altii spun ca asa ceva nu exista....