Piersicile ingrasa?

Continuam seria articolelor de acest tip, vad ca se bucura de mare atentie din partea voastra. Astazi voi analiza piersicile, nu pentru ca am...

Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂

Salut, dragi Sportaholici! Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...

Cum iti ingrijesti echipamentul de fitness?

Iti place sa mergi la sala, sa ai grija de corpul tau si sa-ti imbunatatesti conditia fizica? Te apreciem pentru asta si te incurajam...

CE TREBUIE SA STII DESPRE SUPLIMENTE

V-am spus in articolul precedent ca sunt super incantata de eficienta produselor de la Protein Works. Acum am inceput sa testez si alte produse si sa le introduc si in retete care mai de care mai delicioase (a se vedea mai jos) Whey Protein 80 este un concentrat proteic de...
pastile de slabit

Pastile de slabit?

Aud frecvent de persoane lenese care cad in capcana marketingului bine facut si investesc in pastile de slabit, geluri care te scapa ca prin minune de celulita si care te scapa de centimetri buni in talie. Evident, asa ceva nu exista. Pastile de slabit. Cu ce va ajuta? Va pot "ajuta" sa: va deshidratati ...

INTRĂ ÎN COMUNITATE

8,657FaniÎmi place
114CititoriConectați-vă
583AbonațiAbonați-vă

CIUGULELI SĂNĂTOASE

Albusuri crude dupa antrenament?

Un cititor Sportaholic.ro mi-a adresat o intrebare legata de consumul albusurilor crude dupa antrenament, pentru aportul de proteina. Mi s-a parut un subiect foarte...
- Te-ar mai putea interesa - “Ina

7 mancaruri „sanatoase” care trebuie evitate

Cei mai multi oameni care ne scriu la ina@sportaholic.ro cred despre ei ca sunt sanatosi. Dar cand incep sa intru in detaliile despre dieta,...

Placinta cu mere fara zahar si gluten

O placinta cu mere pe care o poti savura fara sentimente de vinovatie. Sanatoasa si plina de vitamine, minerale si antioxidanti.

Este otetul de mere bun pentru slabit?

Otetul de mere este destul de controversat. Unii cred ca ar putea avea efecte benefice asupra siluetei, altii spun ca asa ceva nu exista. M-am gandit...