Dependenta de mancare, legatura cu carbohidratii Vs. placerea de a manca

E o linie subtire intre placerea de a manca, a simti un potpuriu de gusturi la masa si pofta nebuna de mancare...

Hei, ce mai faci?

A trecut ceva timp de cand nu am mai scris. Sunt mai multe motive care au dus la aceasta pauza. Unul dintre...

Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂

Salut, dragi Sportaholici! Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...

CE TREBUIE SA STII DESPRE SUPLIMENTE

Acidul linoleic conjugat (CLA) este un mix de tipuri diferite de izomeri de acid linoleic, care se regasesc in general in produsele lactate si carne. CLA este un supliment de care multi au auzit dar despre care nu stiu mare lucru. Studii recente au demonstrat faptul ca...
l-arginina
Acest aminoacid este prezent in carnea de vita, peste, pasari de curte, oua si produse lactate insa si in forma de suplimente. Pentru mine, am ales acest supliment de L-Arginina pudra de la Now Sports, cu puritate farmaceutica. Dar ce Beneficii...

CIUGULELI SĂNĂTOASE

Dovleacul ingrasa? Care sunt beneficiile acestui super aliment?

Dovleacul ingrasa? Prima intrebare care mi-a venit in minte cand l-am vazut frumos colorat pe taraba unei tarancute din piata.
- Te-ar mai putea interesa - “Ina

CELE MAI NOI ARTICOLE DE PE SITE

Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂

Salut, dragi Sportaholici! Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...

Cum iti ingrijesti echipamentul de fitness?

Iti place sa mergi la sala, sa ai grija de corpul tau si sa-ti imbunatatesti conditia fizica? Te apreciem pentru asta si...
cum scapi de celulita

Cardio, inainte sau dupa antrenamentul cu greutati?

Ce folosesti mai intai: sampon sau balsam? Usoara intrebare, nu? Intotdeauna samponul, evident. De ar fi asa usor de raspuns si in ceea...