Vrei sa slabesti? Bea apa!

Exista multe motive pentru care ar trebui sa bei apa, in special daca vrei sa slabesti. Ce beneficii are...

Hei, ce mai faci?

A trecut ceva timp de cand nu am mai scris. Sunt mai multe motive care au dus la aceasta pauza. Unul dintre...

Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂

Salut, dragi Sportaholici! Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...

CE TREBUIE SA STII DESPRE SUPLIMENTE

pastile de slabit

Pastile de slabit?

Aud frecvent de persoane lenese care cad in capcana marketingului bine facut si investesc in pastile de slabit, geluri care te scapa ca prin minune de celulita si care te scapa de centimetri buni in talie. Evident, asa ceva nu exista. Pastile de slabit....
V-am spus in articolul precedent ca sunt super incantata de eficienta produselor de la Protein Works. Acum am inceput sa testez si alte produse si sa le introduc si in retete care mai de care mai delicioase (a se vedea mai jos)

CIUGULELI SĂNĂTOASE

gluten

Glutenul: otrava noastra cea de toate zilele

Glutenul e o proteina alcatuita din 2 aminoacizi numiti gliadina si gluteina – de aici si numele. Gasit in anumite tipuri de...
- Te-ar mai putea interesa - “Ina

CELE MAI NOI ARTICOLE DE PE SITE

Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂

Salut, dragi Sportaholici! Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...

Cum iti ingrijesti echipamentul de fitness?

Iti place sa mergi la sala, sa ai grija de corpul tau si sa-ti imbunatatesti conditia fizica? Te apreciem pentru asta si...
cum scapi de celulita

Cardio, inainte sau dupa antrenamentul cu greutati?

Ce folosesti mai intai: sampon sau balsam? Usoara intrebare, nu? Intotdeauna samponul, evident. De ar fi asa usor de raspuns si in ceea...