Leptina si obezitatea

Leptina este un hormon secretat de catre organism care actioneaza asupra hipotalamusului din creier si controleaza senzatia de foame si greutatea corporala. Corpul tau...
~ CONSULTANȚĂ CONTRA COST ~ “Ina


Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂

Salut, dragi Sportaholici! Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...

Cum iti ingrijesti echipamentul de fitness?

Iti place sa mergi la sala, sa ai grija de corpul tau si sa-ti imbunatatesti conditia fizica? Te apreciem pentru asta si te incurajam...

CE TREBUIE SA STII DESPRE SUPLIMENTE

pastile de slabit

Pastile de slabit?

Aud frecvent de persoane lenese care cad in capcana marketingului bine facut si investesc in pastile de slabit, geluri care te scapa ca prin minune de celulita si care te scapa de centimetri buni in talie. Evident, asa ceva nu exista. Pastile de slabit. Cu ce va ajuta? Va pot "ajuta" sa: va deshidratati ...
Suplimentele proteice din zer sunt la indemana si benefice pentru unii oameni, atunci cand sunt consumate corect. Zerul constituie cam 20% din proteina existenta in lapte, potrivit Universitatii Illinois - McKinley. Este una din cele mai de calitate proteine existente si, daca esti activ/activa (sala, antrenamente, stil de viata ce...

INTRĂ ÎN COMUNITATE

8,670FaniÎmi place
117CititoriConectați-vă
541AbonațiAbonați-vă

CIUGULELI SĂNĂTOASE

Ce mancam la birou?

Ce mancam la birou? O intrebare intotdeauna pe buzele celor preocupati de ceea ce mananca. Obisnuiesc sa imi iau la pachet absolut toate mesele dintr-o...
- Te-ar mai putea interesa - “Ina

Placinta cu mere fara zahar si gluten

O placinta cu mere pe care o poti savura fara sentimente de vinovatie. Sanatoasa si plina de vitamine, minerale si antioxidanti.

Este otetul de mere bun pentru slabit?

Otetul de mere este destul de controversat. Unii cred ca ar putea avea efecte benefice asupra siluetei, altii spun ca asa ceva nu exista. M-am gandit...

Cate repetari ar trebui sa fac?

Cu siguranta ai auzit sfatul standard ca daca vrei sa te antrenezi sa pui masa musculara trebuie sa te antrenezi cu greutati mari si...