NU RATA NOUTĂȚILE
Daca transpir, slabesc?
Ideea acestui articol a aparut dupa ce am vazut la sala o domnisoara care, inainte de a face aerobic, se impacheta de zor cu...
LIFESTYLE SPORTAHOLIC
Hei, ce mai faci?
A trecut ceva timp de cand nu am mai scris. Sunt mai multe motive care au dus la aceasta pauza. Unul dintre motive a...
Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂
Salut, dragi Sportaholici!
Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...
PARTENERII SPORTAHOLIC
CE TREBUIE SA STII DESPRE SUPLIMENTE
V-am spus in articolul precedent ca sunt super incantata de eficienta produselor de la Protein Works. Acum am inceput sa testez si alte produse si sa le introduc si in retete care mai de care mai delicioase (a se vedea mai jos)
Whey Protein 80 este un concentrat proteic de...
Esentiale in procesul de slabire, in cresterea musculara si in imbunatatirea metabolismului, proteinele sunt structura de baza a celulelor vii. Sunt utilizate in crearea hormonilor, plasmei din sange si a sistemului de transport al sangelui si al enzimelor.
"Caramizile" care construiesc proteinele se numesc aminoacizi, care sunt de doua feluri:...
CIUGULELI SĂNĂTOASE
13 pasi pentru o sanatate de fier si o dieta sanatoasa
Fiecare persoana este diferita, asta este o certitudine. Ce functioneaza la o persoana, poate sa nu functioneze la alta. Pasii prezentati mai jos reprezinta...
- Te-ar mai putea interesa - 
- Te-ar mai putea interesa -
CELE MAI NOI ARTICOLE DE PE SITE
Ceaiul verde Matcha: ajuta in slabire si tine cancerul la distanta
Personal am devenit interesata de ceaiul verde Matcha dupa ce am vazut pe o punga de ceai care este nivelul de antioxidanti. Am ramas...
Aventura in SUA continua, acum in 3 🙂
Salut, dragi Sportaholici!
Nu, nu am abandonat site-ul desi poate unii asa credeti. Mea culpa! Am trecut printr-o perioada pe cat de frumoasa, pe atat...
Cum iti ingrijesti echipamentul de fitness?
Iti place sa mergi la sala, sa ai grija de corpul tau si sa-ti imbunatatesti conditia fizica? Te apreciem pentru asta si te incurajam...
