Fitness si Nutritie bazate pe studii medicale

,

Soia este in mod sigur un aliment cotroversat. In functie de persoana pe care o intrebi despre soia, fie este un aliment super hranitor, fie o otrava …

,

Cum scapi de celulita? O intrebare la care de multe ori nu am gasit raspuns. Conform wikipedia celulita este o maladie a tesutului adipos. …

,

Nutritie Sanatoasa

,

Soia este in mod sigur un aliment cotroversat. In functie de persoana pe care o intrebi despre soia, fie este un aliment super hranitor, fie o otrava …

,

Cele mai noi articole

,

Fara niciun dubiu, un plan bun de nutritie poate impacta eforturile de slabire sau de acumulare de masa musculara. Fie ca vrei sa slabesti …

,

Probabil ai invatat pe pielea ta ce sa nu mananci inainte de antrenament. Atunci cand ai o nutritie adecvata inainte de antrenament, performezi mai …

,

Nu sunt adepta numaratului de calorii. Atata timp cat nu depinde salariul tau de modul cum arati, nu cred ca ar trebui sa te …

,

Vreau sa iti spun ca te inteleg. Stiu ca este frustrant ca anumite alimente care iti plac sunt nocive. Laptele pe care l-ai baut …